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Pour un nombre croissant de milléniaux, les visites régulières chez un optométriste peuvent donner lieu à un conseil surprenant : portez des lunettes de lecture.
Et ce n'est pas seulement parce que les milléniaux approchent de l'âge mûr, les plus âgés ayant la quarantaine. Cela pourrait aussi être le résultat du fait qu'ils passent la majeure partie de leur vie à regarder des écrans, surtout après 18 mois de pandémie sans rien faire.
Lentilles de contact de transition
"Nous avons certainement constaté des changements dans les yeux des patients", a déclaré Kurt Moody, directeur de la formation professionnelle pour Johnson & Johnson Vision North America. "Nous passons trop de temps sur les appareils numériques - tablettes, ordinateurs, téléphones mobiles - ce qui affecte négativement le les yeux."
Heureusement, les entreprises de soins oculaires lancent une nouvelle gamme de produits conçus pour une génération de porteurs de lentilles de contact qui ne veulent pas les abandonner à l'approche de l'âge mûr.
Bien sûr, l'utilisation des écrans n'est pas nouvelle. Mais pour la plupart des gens, le temps passé devant les écrans a augmenté pendant la pandémie. "De plus en plus de gens se tournent vers l'optométrie et se plaignent de l'inconfort de l'écran", a déclaré Michele Andrews, vice-présidente des affaires professionnelles et gouvernementales. pour les Amériques chez CooperVision.
Il y a plusieurs raisons différentes à cet inconfort. L'une est que leurs yeux sont trop secs. Regarder un écran peut amener les gens à cligner des yeux moins souvent ou à demi pour ne rien manquer, ce qui est mauvais pour les yeux. Stephanie Marioneaux , une porte-parole clinique de l'American Academy of Ophthalmology, a déclaré que si l'huile n'est pas libérée pendant le clignement, les larmes qui gardent les yeux humides peuvent devenir instables et s'évaporer, entraînant ce qui est souvent confondu avec de la fatigue oculaire.Inconforts divers.
Une autre raison pourrait être des problèmes de mise au point des yeux. » À mesure que les gens atteignent le début de la quarantaine - ce qui arrive à tout le monde - le cristallin de l'œil devient moins flexible... il ne change pas de forme aussi rapidement que vous le pouvez lorsque vous êtes dans la vingtaine, " a déclaré Andrews. Cela peut rendre plus difficile pour nos yeux de faire les mêmes ajustements aussi facilement qu'auparavant, une condition appelée presbytie. La presbytie peut survenir avant l'âge de 40 ans (appelée presbytie prématurée) en raison d'une autre condition médicale ou de médicaments, mais certaines études ont montré que passer beaucoup de temps près du travail, y compris regarder un ordinateur, peut jouer un rôle.
Chez les enfants, un temps d'écran excessif est associé à une myopie progressive. La myopie est une condition dans laquelle le globe oculaire se développe différemment de l'espace qui lui est alloué, ce qui peut rendre les choses au loin floues. La condition progresse avec le temps ;si une myopie dite élevée se développe, les patients courent un risque plus élevé de maladies oculaires menaçant la vision telles que le décollement de la rétine, le glaucome ou la cataracte.
Lentilles de contact de transition
Pour presque tous ces problèmes, de simples précautions peuvent faire une grande différence. Pour les yeux secs, se souvenir de cligner des yeux aide souvent. Marioneaux a déclaré. Pour éviter la myopie, gardez le matériau à au moins 14 pouces l'un de l'autre - "à un angle de 90 degrés par rapport au coude et à la main, gardez cette distance", ajoute Marioneaux - et faites des pauses de l'écran toutes les 20 minutes, Stare 20 Encouragez les enfants à passer au moins deux heures par jour à l'extérieur (la recherche montre que cela peut aider à ralentir la progression de la myopie), limitez le temps d'écran et consultez leur ophtalmologiste pour d'autres options de traitement.
Heure de publication : 09 avril 2022
