Jessica est une rédactrice de l'équipe de santé spécialisée dans les nouvelles sur la santé.Avant de rejoindre CNET, elle a travaillé dans la presse locale couvrant la santé, les affaires et la musique.
Après les avoir suffisamment tapotées, vous vous habituerez aux petits dômes collants qui collent à vos globes oculaires pour que vous puissiez mieux voir (ou ne pas voir du tout, selon la force de votre recette).
Mais comme beaucoup d'autres habitudes quotidiennes, le port de lentilles de contact prescrites doit être appris.Après tout, lorsque nous sentons un danger, nos yeux se ferment instinctivement, comme un doigt tendu tremblant essayant d'insérer un morceau de plastique.
Que vous soyez un nouvel utilisateur de lentilles de contact ou un utilisateur expérimenté de lentilles de contact, voici quelques conseils pour faire de cette routine une habitude.
Tout d'abord, commençons par les bases : comment mettre ces lentilles de contact sur vos yeux le plus confortablement possible.
1. Lavez et séchez soigneusement vos mains.Vous pouvez souvent blâmer la lentille pour un contact inconfortable.Pour vous assurer de ne rien mettre dans vos yeux et de minimiser le risque d'infections oculaires, lavez-vous les mains.Assurez-vous qu'ils sont secs.
Meilleur endroit pour acheter des contacts en ligne
2. Utilisez le bout de vos doigts, et non vos ongles, pour retirer le premier contact du boîtier.Si un objectif est collé sur le côté, vous pouvez d'abord secouer légèrement le boîtier.Rincez ensuite la lentille avec une solution de contact.Ne pas utiliser l'eau du robinet.L'eau ordinaire peut permettre aux bactéries nocives de coller à vos lentilles et d'infecter vos yeux.
3. Vérifiez l'objectif.Vérifiez s'il est déchiré, bosselé ou sale.Assurez-vous également qu'il n'est pas retourné.Lorsque la lentille est à portée de main, elle doit avoir une courbure constante autour des lèvres.S'il clignote, l'objectif regarde probablement à l'envers.Retournez-le avant de le mettre dans l'œil.
4. Insérez la lentille.Placez la lentille de contact sur le bout de l'index de votre main dominante.Avec votre autre main, tirez doucement sur la paupière supérieure pour faciliter l'entrée de la lentille dans l'œil sans toucher la paupière ou les cils.Touchez doucement votre œil avec votre doigt muni d'une lentille.Il devrait y avoir suffisamment d'humidité dans l'œil pour transférer la lentille des doigts à la cornée.
5. Réglez l'objectif.Clignote plusieurs fois.Regardez ensuite en bas, en haut, à droite et à gauche.Cela centrera la lentille sur la cornée.
Le simple fait de savoir comment entrer des contacts est une première étape importante.Mais pour porter confortablement des lentilles de contact au quotidien, il faut savoir en prendre soin.C'est relativement facile si vous avez des lentilles de tous les jours (celles que vous portez une fois et que vous jetez ensuite).
Cependant, si vous portez d'autres types de lentilles, discutez des recommandations d'entretien des lentilles de contact avec votre ophtalmologiste.Ils peuvent recommander un type spécifique de solution de contact.
Enfin, préparez-vous avant de partir en vacances.Vous pouvez acheter une petite bouteille de solution à mettre dans votre trousse de toilette.Dans l'ensemble, prendre soin de vos contacts peut être particulièrement difficile lorsque vous voyagez.
Si vous débutez avec les contacts, voici quelques éléments à garder à l'esprit pour faciliter la transition.
Lorsqu'elles sont utilisées correctement (c'est-à-dire retirées pendant la nuit, mains propres et remplacées régulièrement), les lentilles de contact sont une forme sûre de correction de la vue utilisée par environ 45 millions de personnes aux États-Unis.Ils sont également réglementés par la Food and Drug Administration des États-Unis en tant que dispositifs médicaux, vous pouvez donc être sûr que le matériau sur lequel vous collez est sûr et confortable pour vos globes oculaires délicats.
Et sachez que les lentilles de contact ne resteront jamais coincées derrière vos yeux, déclare l'American Academy of Ophthalmology.C'est parce qu'il y a une membrane qui relie le globe oculaire à la paupière.Donc, si vos yeux sont trop secs, si vous avez aimé porter des lentilles de contact ou si vous avez eu d'autres problèmes de lentilles, sachez que votre recherche est temporaire et que vous reviendrez bientôt à vos lentilles de contact, généralement avec une astuce légère ou un peu.Déposez votre lentille de contact pour desserrer sa prise.
Un autre mythe majeur à briser est que les lentilles de contact sont inconfortables, comme l'a montré le vendeur de lentilles de contact PerfectLens.Une fois que vous vous êtes habitué à les mettre, les contacts doivent être si confortables que vous ne pouvez pas dire qu'ils sont là.(S'ils sont inconfortables et que vous ne les portez pas pendant une longue période, consultez votre ophtalmologiste pour voir si vous avez besoin d'une nouvelle marque ou d'une taille d'œil différente.)
Ces spécialistes de la vue ont tous les meilleurs conseils pour apprendre à porter certains types de lentilles de contact.Certains optométristes facturent la formation sur les lentilles de contact, mais il n'y a pas de meilleure façon d'apprendre à mettre des lentilles de contact.
Nous savons que cela va à l'encontre à peu près de tout ce qu'on vous a dit.Mais vous devez surmonter le contrecoup initial que vous pourriez ressentir.Touchez doucement le blanc de votre œil avec une main propre.
Si vous pouvez toucher vos yeux avec vos doigts, vous pouvez toucher vos yeux avec des lentilles de contact.Vous constaterez peut-être que les lentilles sont beaucoup plus confortables au contact de vos yeux que de vos doigts.En effet, il est spécifiquement conçu pour se conformer à votre cornée en répartissant la pression sur votre œil plutôt qu'en un seul point.
Mes ongles ont été «finis» deux fois, et deux séries d'ongles plus longs que d'habitude ont transformé une routine à laquelle j'avais à peine à penser en de nouvelles compétences, comme apprendre à conduire dans la neige chaque hiver.
Si vous enfoncez régulièrement des clous et maîtrisez l'art de fixer vos lentilles de contact sans vous rayer les lentilles ou les yeux, félicitations pour avoir atteint le niveau supérieur.Mais pour les débutants qui commencent tout juste à s'habituer à insérer des lentilles, avec des ongles plus courts, il y a beaucoup moins de place pour les erreurs et les piqûres.
Tenez et placez la lentille avec l'index de votre main dominante, mais n'oubliez pas non plus l'autre main.Vous pouvez l'utiliser pour soulever délicatement vos paupières.Cela peut aider si vous avez une tendance réflexe à essayer de fermer les yeux lorsque vous portez des lentilles.
Si vous débutez, prenez le temps d'essayer de mettre vos lentilles de contact lorsque vos yeux sont alertes et éveillés, plutôt que d'essayer de les mettre à 6h du matin un jour déjà épuisé.De manière générale, il est préférable de ne pas porter de lentilles de contact si vos yeux sont inconfortables et vous ne devez jamais dormir avec, car cela vous expose à un risque accru d'infections oculaires (dont certaines peuvent entraîner une perte de vision permanente) Six à huit fois ton âge.dit AAO.
De même, vous devez utiliser des crèmes hydratantes ou des gouttes pour les yeux si votre ophtalmologiste vous le recommande, surtout si vous débutez.L'eau potable peut également aider à éviter les yeux secs et permettre à vos yeux de passer facilement aux lentilles de contact.
Sur cette note, parlons des éventuels problèmes avec vos contacts.Si vous venez de les recevoir, cela peut prendre un certain temps pour s'y habituer.Noter.Cela peut sembler étrange, mais ne devrait pas causer d'inconfort.Si vous continuez à essayer de porter des lentilles de contact et que vous avez l'impression que quelque chose est coincé dans votre œil, parlez-en à votre ophtalmologiste.Vous aurez peut-être besoin d'un autre type de lentille.
Meilleur endroit pour acheter des contacts en ligne
Si votre optométriste est convaincu que vous portez les bonnes lentilles, mais que vous vous sentez mal à l'aise de les porter, suivez ces étapes :
Tu n'es pas seul.La plupart des gens ont besoin d'au moins quelques semaines pour porter confortablement des lentilles de contact.Tenez-vous-en - assurez-vous que vos lentilles sont propres et exemptes de débris - cela devrait devenir plus facile avec le temps.
Si ce n'est pas le cas, l'objectif lui-même est à blâmer.Parlez à votre optométriste et parcourez les options de lentilles de contact en ligne pour trouver la meilleure lentille pour votre œil particulier.
Les informations contenues dans cet article sont uniquement à des fins éducatives et informatives et ne sont pas destinées à être des conseils médicaux ou médicaux.Consultez toujours un médecin ou un autre fournisseur de soins de santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir sur votre état de santé ou vos objectifs de santé.
Heure de publication : 26 octobre 2022
